所減磅數 34磅 所減脂肪 7.6% 成功心得 要有信心、有恆心及聽從營養師的指導   所減磅數 33磅 所減脂肪 16.7% 成功心得 堅持到底，獎品係「健康既身體」！   所減磅數 32.1磅 所減脂肪 13.4% 成功心得 肥胖的外觀，影響工作表現   所減磅數 31.9磅 所減脂肪 17.4% 成功心得 重拾健康的身型，比30歲時更FIT   所減磅數 31磅 所減脂肪 9.7% 成功心得 一個為「我」而設的減肥餐單及運動指引   所減磅數 30磅 所減脂肪 10% 成功心得 減肥，除了是為自己健康著想，更是為了身邊的人   所減磅數 30磅 所減脂肪 14% 成功心得 控制體重是終身的任務   所減磅數 29.8磅 所減脂肪 14.3% 成功心得 減肥過程中，「堅持」和「忍」是非常重要的   所減磅數 28.6磅 所減脂肪 14.9% 成功心得 整個生活模式都隨著減肥而改變得更健康   所減磅數 28磅 所減脂肪 15.6% 成功心得 健康有改善，膝蓋減少痛楚 [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ]