因為家族肥胖，從少自己就覺得比別人肥是理所當然的。天生擁有飲啖水也會肥的體質，試過戒澱粉質、針灸等減肥也瘦不了多少。結婚生了兩個小朋友後，更加自暴自棄。

眼見同事家姐參加了〈米施洛〉減肥，瘦了30多磅，自己也下定決心試一試。

〈米施洛〉讓我知道肥胖的根本原因在於自己的不良飲食習慣和缺少運動。只要懂得選擇食物，食得飽也能輕鬆地減磅，肥胖絕不是天生的。在此也多謝營養師這幾個月來的悉心指導，採取不同的餐單幫助我減肥及去水腫，讓我明白健康飲食和適量運動的重要性，終身受用。