營養師備註
展開減肥事業前，大家都下定「非減不可」的決心；但當遇到做運動、跟餐單等難題時，又感困擾。與營養師有良好溝通，減肥過程就能輕鬆愉快；抱着開心愉快情緒，減肥必定能事半功倍！

只要肯付出，減肥是100%有收獲的！

劉小姐的減肥心得
同事一句「肥師奶」，令我「扚起心肝」決心減肥，誓要回復苗條身段！
【營養減肥計劃】初期尚算輕易，加上美味的《纖房菜》，很快減磅。

第二個月進度開始緩慢，令我有點沮喪，幸好營養師每次都親切溫柔地鼓勵我，令我重拾信心，積極跟隨餐單和做運動，最終達到目標！所以，要相信營養師、不偷食、不偷懶做運動，必能達到目標，重拾光彩！

再次多謝營養師讓我在這段「沒有零食的日子」中輕鬆渡過！