我之前都沒有經常磅重的習慣，突然一天上磅的時侯發現自己原來已經有145磅了。讓我十分的驚訝，而且經常在逛街的時候看見很想要的衣服，但都沒有適合我的尺碼。另外有些衣服明明看別人穿很好看，但自己穿卻不好看，讓我經常因為這很傷心。也讓我很難買到自己想要的衣服，所以我決定要減肥。而我身邊亦有人找營養師減肥，令我也想嘗試一下營養師是否真的可以成功幫助我減肥。因此我就在網上找到米施洛。

 

減肥後有很多我想要的衣服都有適合的尺碼，增加了我買衣服的選擇。另外，我發現體重輕了後走起路來也輕便了很多，步伐也快了。在減肥的過程中只要照著營養師安排的餐單進食，堅持做運動，體重更會減下來。而且在減肥期間比我想像中能吃更多不同的食物，以前我以為減是不能吃飯和肉，只能吃菜和水果。但原來不是的，減肥是能吃飽的不用每餐都捱餓。也能外出和朋友吃飯，不會讓我在減肥期間不能出席朋友的聚會。所以我在減肥期間沒有出現過負面的情緒，讓我覺得選擇來這裡減肥是正確的決定。