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eimi (GC2488)

參加〈米施洛〉【營養減肥計劃】,令我深深體會到,「只有懶女人、沒有肥女人」嘅道理。如果只想安坐不做運動而減到肥的話、確實只係一個夢話。

減肥絕對係「一分耕耘、一分收穫」,要做到「有入有出」啊!「吃多了多少,就要消耗多少」,這句話確要常在心中。

在此,我想多謝我嘅營養師,陪伴我走過這4個月嘅減肥旅程,當中有起有跌、有苦有樂。全賴有你,先有今日嘅我,THANK YOU VERY MUCH!