註冊營養師梁曦允小姐，於TVB「流行都市」節目中，同大家分享各個地區長壽食物的營養價值，更示範了2款食譜。另外，近年深受健康一族追捧的超級食物 – 馬基莓果、奇亞籽、薑黃、藜麥及亞麻籽，營養師也為大家逐一講解！