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本期活動

10週啟動後燃甩脂計劃!

透過有助提升新陳代謝的飲食方式、食物選擇及運動,加強減肥效果;當中運動教練指導的「啟動後燃燒脂」運動,做完後,更能提升身體消耗熱量的能力(即啟動後燃效應 – After-burn effect)。

 

營養師

  • 指導能夠提升新陳代謝的飲食方式及食物選擇

 

運動教練 

  • 核心肌肉訓練 – 首先穩定核心肌肉,除了防止訓練過程中扭傷,更能修靚全身線條和體態。
  • 最强消脂 HVIT (High Volume Interval Training) — 提升基礎代謝率,啟動後效應,加速消脂效果。

 

立即填回下表,以優惠價$50參加「啟動後燃甩脂諮詢」乙次(價值$188),讓您的對10週啟動後燃甩脂計劃了解更多。

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