材料：

做法：

1. 綠豆用水煮至軟身，待涼後，冷藏1小時，讓它徹底冷凍。
2. 雲呢拿味乳酪放進冰架冷藏1小時。
3. 除了抹茶粉以外，所有材料以攪拌器攪拌，用杯盛起後，撒上抹茶粉即成。

至FIT貼士：

熱量低一半，但營養素一樣，又FIT又有營養！

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