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本期活動

〈米施洛〉元朗健康加油站 (6月內容)
冰涼椰汁桃膠露

冰涼椰汁桃膠露

桃膠是一種由桃樹分泌出的天然植物膠,主要成分是桃膠多醣,是腸道益菌的前驅體,多進食桃膠可增加腸道內益菌的數量;除此之外,桃膠含有豐富的膳食纖維,可以促進消化,改善便秘的問題,亦可提高飽腹感,減少進食的份量。 桃膠被譽為平民燕窩,因為它可以為身體補充蛋白質,而補充蛋白質可以增加身體製造膠原蛋白,所以有美顏的功效。

 

材料 (4人份量)

桃膠             15-20粒

木瓜切粒     2碗

水                 700毫升

低脂椰奶     250毫升

圓肉             10粒

 

做法:

1. 桃膠泡浸一晚待用;

2. 先煲滾水,放入圓肉煮5分鐘,加入木瓜粒和挑膠煮5分鐘;

3. 最後加入低脂椰漿,熄火待涼,放入雪櫃雪凍後即成!

4. 如甜度不足,可以加少量羅漢果糖。

 

煮食小貼士:

1. 桃膠買回來時,非常堅硬,需要用清水浸泡12小時或以上,至軟身發漲。其表面仍然夾雜着樹皮雜質,先挑出黑色雜質,以清水反覆沖洗,才適合用來煮食。

2. 羅漢果糖的甜度來至羅漢果苷,甜度是砂糖的150-200倍,用量極少也不被人體吸收,是近年新興的健康代糖。

 

元朗會員專享: 快「落」10磅計劃

計劃內容:

  • 45日減肥期
  • 15包纖房菜 (可續買)

截止日期:30/6/2023

 

優惠條款:

1. 此優惠只適合〈米施洛〉舊會員於元朗分店參加計劃。

2. 此優惠只可使用銀行轉帳或現金付款。

3. 此優惠不可與其他優惠同時使用。

4. 如有任何爭議,〈米施洛〉享最終決定權。

 

 

 

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