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本期活動

會員M3704的減肥心得

營養師備註:

 

M3704第一次減肥成功後立刻懷孕,生BB後,又回來。

 

有了上次的經驗,M3704對於選擇食物、跟餐單和做運動,都能駕輕就熟。

 

【產後營養修身計劃】期間,M3704正在餵哺母乳,因此需指導她如何選擇營養豐富的食物,確保有足夠營養給自己和嬰兒;因此在餐單設計上,既要熱量充足但又具減肥之效。

 


M3704的減肥心得:

 

選擇〈米施洛〉,因為自己有妊娠糖尿,需用一個健康的方法減重。

 

跟營養師飲食控制,好容易同唔辛苦。【產後營養修身計劃】好輕鬆,食得飽又減到,BB仲好健康好大隻。

 

參加〈米施洛〉最緊要係改善飲食習慣,知道如何選擇食物,培養做運動的習慣,明白如何才是健康飲食,食得有「營」。學識飲食,才可有健康身體,兼且管理體重。依家不但可著返生BB前的衫,個個仲話我Fit過生之前呢!

 

多謝營養師!

 

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〈米施洛〉【產後營養修身計劃】輕鬆纖營無難度,填回下表登記「產後體重及健康分析」,讓你對健康減肥了解更多,現參加計劃更可享優惠!

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