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本期活動

成功會員曉晴.減磅的心路歷程
從此係我揀衫,唔係衫揀我喇!
感謝CATHY和PEONY的幫助,我才能成功走到今天!
自小都胖,因出生地新加坡會讓過輕的孩子吃「肥仔丸」,所以沒瘦。 體檢一直不合格,老被轉介到政府營養師處,價錢貴,加上媽媽太疼我,捨不得讓我捱餓,所以一直沒好好減肥,更一直超重下去。 有男朋友後加上公開試,壓力大得除了甜點便什麼都吃不下,於是一直只吃蛋糕等作三餐,偶有飲媽媽煲的老火湯,便更胖下去了。 自己由「胖」變到「更胖」,被嫌棄了…!失戀後患上情緒病飲食失控,不再運動,達到184磅高峰。
成為大學生後,有了要成為好老師的心願,面對學生的目光、學校的長樓梯,我不得不告訴自己,我不可以再拖着這副肥胖沈重不健康的身軀生活下去,為了夢想,為了幸福,為了健康,我便來了〈米施洛〉減肥。 感謝ANGEL當初用心說服媽媽讓我參加計劃,感謝CATHY一直的鼓勵,在我情緒病又復發時鼓勵我做運動和多吃維他命B的食物,也推介我出外吃飯,哪些餐廳既好吃又健康,老哄我高興,也不會讓我捱餓,到PEONY接收了我,也沒有讓我餓過呢,讓我的減肥路走得輕鬆多了! PEONY和CATHY都會鼓勵我多做運動,都會對我多多誘導,也不會很兇,讓我都甘心努力做運動,讓我的努力都展現在磅數上。
這九個月以來,朋友和家人的支持,自己的自律,營養師的指導都很重要,不少朋友從我的blog分享中都指很怕被人視為異類,不要怕!因為都是為了自己,我這九個月來自己帶飯,或帶着碗仔出外,雖怪異,但只要好好解釋,朋友們一定會諒解的!只要看到自己可以穿回正常size的衣服,可以挺起胸膛面對眾人目光時,你便知道一切都值得! 我現在已穿細碼t-shirt了,比以前,是我揀衫,而不是衫揀我了! 跑步也不喘氣,身體也好多了! 姊妹們,為了自己,努力減肥吧! 再一次感謝沙田〈米施洛〉的各位!

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