【日日纖營輕鬆煮】黑椒牛柳絲炒麵 Posted on 二月 27, 2020 by msl_admin 材料: 牛柳 160克 青椒 1個 洋蔥 1/2個 蛋麵 1個 蒜蓉 1湯匙 醃料: 低鈉豉油 2茶匙 生粉 1茶匙 麻油 1茶匙 黑椒碎 1茶匙 汁料: 水 4湯匙 低鈉豉油 2湯匙 糖 1湯匙 黑椒碎 1湯匙 老抽 1湯匙 做法: 蛋麵煮熟,隔水備用。 青椒、洋蔥切絲。牛柳切絲加調味醃15分鐘。 燒熱平底鑊,加熱 3茶匙油,炒香蒜蓉和洋蔥,炒牛柳絲至轉色,加入汁料,加入蛋麵炒勻,即可。