喜愛穿時尚新穎的時裝,但體型未能配合,未能稱心滿意。要未來歲月健康地過活,我得對付脂肪過高的問題。運動未能使我體態輕盈,又發現自己不懂得正確地飲食,在很長久的日子裡都是胡亂吃喝,結果減肥毫無進展,甚覺苦惱。
【營養減肥計劃】後,我最大的收穫是回復苗條體態,對自己的健康減輕憂心,可穿回舊衣服,別人讚賞:「年輕了!」,欣賞自己的恆心,家人朋友都為自己而高興。
【營養減肥計劃】過程中,我對「身體」認識多了,學曉身體是需要尊重和愛護的,要好好與身體相處,我如何輸入身體內,身體會誠誠實實反映出來。
「有志者,事竟成」。
真的,我是其中一個成功的例子。