本期活動
低卡Tiramisu (4杯100毫升份量)
材料:
蒸煮滑豆腐 | 350克 |
減脂茶餅 | 8片 |
魚膠片 | 4克 |
檸檬汁 | 1/2湯匙 |
濃縮咖啡 | 4湯匙 |
脫脂可可粉 | 2湯匙 |
代糖 | 3湯匙 |
熱水 | 50毫升 |
做法:
1. 魚膠片浸軟後搾走水份,豆腐以攪拌機打成糊狀備用。
2. 熱水浸溶魚膠片及代糖,加入檸檬汁及豆腐拌勻。
3. 咖啡沾濕茶餅,再以啫喱杯口裁出合適大小。
4. 將豆腐糊與咖啡茶餅梅花間竹置入啫喱杯中,放雪櫃約1小時至凝固,灑上可可粉即可。
註:加入魚膠粉溶液時兩者溫差不能太大,否則未攪勻已凝固。如魚膠粉凝固。只需用熱水座溶即可。
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