過胖一直困擾我二十多年，不管在社交上還是工作上，都受到影響。

用過很多不同方法減肥，但每次也失敗…。

當日在家人的建議下，參加〈米施洛〉的【營養減肥計劃】，在營養師的幫助下，終於成功減肥。

過程中，有遇上體重停滯不前的時候，但多虧營養師的專業建議，終於能達到目標。

減肥後，健康、社交和生活各方面也有了正面的改變，以往氣喘和心跳快的問題改善了；變得比較自信，更加勇敢去結識新的朋友；生活上，則養成了健康飲食和經常活動的習慣。

能夠成功減肥，全賴〈米施洛〉營養師專業的建議。