開始是，媽媽擔心過重會為我帶來各種疾病，迫我來減肥的。那時我並沒有強烈想瘦下來的心，因為身體無病無痛，身邊有一班完全不嫌棄我身材的朋友，而且衣服「還有」我能穿下的Size（很少選擇就是了），人生至此，夫復何求。但直到…拿到驗血報告的那一刻，讓我動起真格來。血糖過高及尿酸過高，意識到如果再不改變，媽媽的擔心，便不再是杞人憂天了。

減肥後，最大的收穫絕對是「消除了爸媽對我的憂心」吧！看著那靚靚仔仔的驗身報告， 看得出他們是由心笑出來的啊！另外，自信心也的確增強了。在別人口中「減肥這麼難的事也做到了 ，還有甚麼能難到本小姐呢！」會這樣想呢（笑）！減肥絕對比想像中易啦！

我的減肥心得是：絕對不要抱著忍一忍就過去的想法，要徹底改變你的生活和飲食習慣！！！ 要將在〈米施洛〉得到的，學以致用，對大家的讚美長記於心，過一個健康的人生吧！