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Tracy (C6614)

由細到大都係肥妹一名,欠缺自信心,每次影相都企係人群後面,希望可以遮住自己龐大既身驅。生完小朋友後,身型變得仲加肥腫難分,試過俾人問係咪有咗第二胎,感覺好難受!試過好多坊間流傳既減肥方法,每次都只會愈減愈肥,完全維持唔到,好快又會好想食嘢。

到仲肥過自己老公時,我決定參加〈米施洛〉【營養減肥計劃】。參加後,我知道好多營養知識、修身方法,仲培養跑步既習慣:由最初30分鐘到而家可以跑60分鐘都唔覺得辛苦,心肺功能好咗,自信心多咗,仲可以買番D以前著唔到既靚衫。當我將自己減肥前、後既相放上網俾朋友睇時,有超過100個LIKE,證明呢次減肥相當成功,好多謝屋企人同營養師既支持!!

我既減肥心得,就係FIT同FAT只是一字之差,要時刻提醒自己要KEEP FIT,同FAT講Bye Bye~~