對一個愛美的人,在BB出生後的3年間,體重由110磅跳升至差不多130磅,所有漂亮的衣服也穿不下,你明白被人由「靚太」改稱為「肥師奶」的心情嗎?
不好受,耐何苦無對策!
自以為減肥達人的我(偏偏不相信均衡飲食,多做運動那種),看過無數次中醫,用過各種不同的節食方法、捷徑,體重也沒絲毫下降,直至遇到〈米施洛〉!
我相信奇蹟的存在:根據營養師的指導,在「無藥食,有飯食,做運動」的情況下,我一天天的瘦下來,是循序漸進的瘦下來!
【纖營飲食計劃】過程不辛苦,個人體驗,認為成功關鍵在於:堅持!
我今天做到了,身體健康了、強壯了、瘦了,我已穿回所有未生BB前的衣服,各人對我的稱呼由「肥師奶」改為「索媽」!
〈米施洛〉提供了有效的方法,耐心的指導,但成功與否也在於你的信念、你的堅持、你的毅力和你的恆心!
要特別多謝營養師。非常感激她的專業、耐心、友善和鼓勵,對我的成功有極大幫助!
以後我也懂得如何吃令自己健美,你也想嗎?