生女兒後，體重由118升至142磅，成眾人眼中的肥師奶。

一次，女兒畫全家幅，我問：「誰是媽媽？」，她回答：「最肥那個，就是你。」

這句話，成為推動我減肥的動力。

參加【纖營飲食計劃】前，我曾擔心吃不飽、很辛苦。

減肥期間，偶然會放肆偷食，但我定下目標，信任營養師和運動教練，卒之減磅成功。

感謝家人包容和配合，還有營養師和教練悉心指導。

體重減輕了，最開心是脂肪率和心肺功能都大大改善；朋友說我年輕了，無左師奶味，連自信都增強了。

只要肯付出，必定有回報，運動配合均衡飲食是最好的減肥法。