我共有兩個孩子，生第一個後體重多了20磅，生第二個後又多了15磅，在這些年間，我穿的衣服要由細碼改穿大碼之餘，最令我不便的是只可揀些我可以穿的衫。例如鬆身、娃娃裝等，甚至連最普通的Polo Shirt 也穿不到，所以決定要減肥。

我一向“唔願跑，唔願跳，唔曬得”，所以也擔心過自己做運動的恆心，幸好〈米施洛〉的照顧較我所想的全面，先學會把食物分類和換算，再有營養師循序漸進的引導，有足夠的《纖房菜》幫助我“過渡”飯餐的日子，也有教練針對需要而建議的運動指導。除了這7個月的【營養減肥計劃】算得上成功外，最開心的是賺了於早上作戶外運動的樂趣。我也變得享受運動了