Fran (B7686) Posted on 三月 8, 2020 (三月 15, 2020) by 可以吃得飽的減肥計劃,其實只需「聽話」和「忍口」便可….. 說易不易,說難不難。 減肥期間最難忘的,是每次去完旅行後回家上磅的一刻…….,家人見證著我在旅途中大吃大喝的模樣,就連兒子也替我擔心,不過最終也成功地「找數」﹗ 在此感謝好友們的鼓勵和互相扶持,令我在減肥期間沒有放棄。另外,當然要感謝媽媽為我無間斷特製少油鹽的蔬菜和美味的豆腐蔬菜湯。最後,一定要多謝營養師,在她的嚴密監控下(哈哈﹗)和不斷的鼓勵及信任,讓我能成功減到理想磅數﹗營養師給我的飲食建議,終身受用﹗