「肥胖」隨我已十年多了。

無論在自我形象、自信心和社交上，也因過胖而困難重重，致常常情緒低落；長期用「吃」來減壓， 惡性循環下，發現自己對飲食已失去控制力，所以便決心找〈米施洛〉。

減肥後我最大的收穫，就是自信和自我肯定。

不單因為磅數的下降和外型改善，而且是自己能力的肯定：原來自己覺得好難的事，最後都可以完成！覺得自己變得堅強，明年更報名了渣打馬拉松十公里，也是自己預料之外！