參加〈米施洛〉減肥前，受痛風、脂肪肝、腳傷困擾，連步行也舉步為艱！

當時孩子剛出世不久，朋友一句「第時你個小朋友仲行得快過你」，使我霎時驚覺，身體已發出嚴重警號，必需要正視體重問題。所以決心參加〈米施洛〉【營養減肥計劃】。

坊間傳言，跟營養師必需食特別的營養餐，難準備、份量少、味道差…等等。

第一次見營養師，印象最深刻是，她解釋減肥期吃的食物都是一般食物，而且保證食得飽，不用挨餓，釋除了我的擔憂。

開始計劃後，在營養師們專業的知識及指導下，我了解到何謂健康的飲食及生活，以及以往的錯誤。過程中難免遇到瓶頸及情緒低落，多得營養師適切的關懷，鼓勵及鞭策。

我成功了﹗改變飲食習慣後，我相信日後我可保持一個健康的體態。

相信自己，相信〈米施洛〉，我可以，你也可以。衷心感謝營養師陪伴我走過這一個旅程，給我恢復健康的機會。