減肥同扮靚一樣，都是一種習慣。

我是因為快將影結婚照而決心減肥。事前我曾跟一些會員傾過，我在減肥的初期都唔相信自己可以減到，但「恆心、耐性、堅持」就是成功的關鍵。

營養師功不可沒，她是一個既專業，亦十分開朗的營養師。得到營養師的指導及鼓勵，充份感覺到她是跟我一起努力到達標。〈米施洛〉的其他配套亦很適合我這類忙碌的都市人。

距離結婚還有一年時間，不少朋友都問我為什麼這樣快便減肥，但當我見到現在的身型，可以穿起一件漂亮的婚紗，著到很多以前不敢著的衫，覺得很值得及開心。

各位其他會員：請相信自己及你的營養師，繼續努力，不要放棄！