我由細至大都是一個「肥妹」，雖然知道自己「肥」，身形不好看，但一直都沒有太重視這件事，因為覺得它並沒有太影響健康。直至出來工作後，開始留意身邊同事和街上其他女性的打扮，想起自己買衣服只能越買越大尺寸，而且不能隨心在街上看中任何一件衣服就買，因為多數尺寸不合，於是就下定決心減肥。

參加〈米施洛〉的【營養減肥計劃】後，最感激營養師的支持及專業意見，讓我學會了正確及有效的飲食方法，經過了9個月的時間後，終於達到理想體重。我認為減肥這件事除了需要耐性，亦需要自己的堅持及別人的專業意見。在此非常感謝〈米施洛〉和營養師的幫助，也很感激那個當初決定要減肥成功的自己﹗