減肥前因為身重,走路很易疲倦,膝蓋又隱隱作痛,此外,穿什麼衣服都覺得難看。所以為了健康和外觀,決定去找〈米施洛〉減肥。起初還以為減肥是好辛苦,以為無啖好食又要捱餓,但原來只要跟足營養師安排的餐單和恆心的做運動,便可以順利減肥。
加上〈米施洛〉有纖房菜餐包作餸,實在幫了我不少忙。減肥之後,整個人都覺得輕盈了,膝痛問題也不知不覺間消失了。感激家人的支持,讓我在減肥期間可以分開吃我自己的特別餐,更感激營養師為我設計的餐單及一路以來的鼓勵,還有要多謝運動教練,教導我做適合的運動。原來只要乖乖聽話的跟住食和做,減肥是沒有什麼難度的。