Irene (C6478) Posted on 三月 17, 2020 by 成日OT,食無定時,又鐘意食零食嘅我。喺2015年體重暴升10磅,有肥無瘦。 試過食減肥藥同狂做運動都無效,知道需要從飲食方面著手。經朋友介紹,知道〈米施洛〉有好多成功個案,於是抱住一試既心態參加左為期4個月既營養減肥計劃。 由一開始落唔到磅,營養師仲不停鼓勵我,到中期血壓正常番,皮膚又好左,仲有好多朋友都睇得出我既成效,我真係好開心。 除此之外,最大得著認識到點樣食得健康及配合運動既重要性。最後仲令身邊既朋友更加關注健康,了解更多減肥所帶來的好處,多謝〈米施洛〉。