聯絡我們

Lan (TL1001)

明白到過重影響身體健康,外型和自信心。好想重拾健康,自信和認識營養知識。希望能有具備專業和有心的營養師,支持我一同共同完成減肥願望。

減完磅,去健康檢查後,全部健康指數回復正常。變得美麗自信,人也輕盈了!變得更開心。更學懂怎樣食得健康。而運動成為了我的個人生活習慣。

今次減肥心得認為一定要下定決心,完成目標。配合營養師的安排和建議。一定要戒宵夜,遠離引誘。不要說,只要做,且要堅持。不用介意向身邊人說,自己正在減肥。