從小都是大骨架，小時家人覺得胖胖的才可愛，所以不健康的飲食習慣從小便養成了。

大了想減肥，但缺乏恆心，做運動維持不久，效果不明顯。吃減肥藥曾經成功減肥6-7磅，但半年後便反彈回原本的磅數。

4個月前見身邊不少朋友都參加了〈米施洛〉並成功減肥，自己把心一橫亦加入了這個大家庭。在4個月內，發現原來以前自己好多以為“健康”的飲食習慣都是錯的 (例如，飲果汁原來可以好肥！)，而改變了飲食習慣是可以那麼快地幫我減磅。不知不覺4個月的program已經完成，雖然未完全達標，但已經遠遠超越了自己的預期！好開心自己可以做到，健康瘦！