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Shirley (C6494)

從小都是大骨架,小時家人覺得胖胖的才可愛,所以不健康的飲食習慣從小便養成了。

大了想減肥,但缺乏恆心,做運動維持不久,效果不明顯。吃減肥藥曾經成功減肥6-7磅,但半年後便反彈回原本的磅數。

4個月前見身邊不少朋友都參加了〈米施洛〉並成功減肥,自己把心一橫亦加入了這個大家庭。在4個月內,發現原來以前自己好多以為“健康”的飲食習慣都是錯的 (例如,飲果汁原來可以好肥!),而改變了飲食習慣是可以那麼快地幫我減磅。不知不覺4個月的program已經完成,雖然未完全達標,但已經遠遠超越了自己的預期!好開心自己可以做到,健康瘦!